Améliorer sa condition physique avec un vélo d’appartement assis
Résumé — Sophie, active mais pressée, a décidé d’optimiser sa forme avec un vélo d’appartement assis. Ce guide pratique et […]
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Résumé : Léa, nouvelle adepte du vélo d’appartement assis, teste plusieurs programmes pour atteindre son Objectif Distance et travailler l’Endurance,
Claire, trentenaire citadine, a transformé son petit salon en mini-studio fitness. En 20 minutes par jour sur son vélo d’appartement
Claire, 42 ans, a acheté un vélo d’appartement assis pour retrouver la forme après le télétravail. Rapidement elle a commis